Beginn: | 29.04.2023 09:00 |
Ende: | 29.04.2023 10:30 |
im Rahmen der Bundesfachschaftenkonferenz Wirtschaftswissenschaften
Ehrenamt macht Spaß, vermittelt wichtige Kompetenzen und schafft Freund*innenschaften fürs Leben. Ehrenamt ist aber auch Arbeit. Sitzungen mit Vor- und Nachbereitungen, Eventorganisation, Kommunikation und Positionserarbeitung gehören zum Leben aller Fachschaftler*innen. Nicht selten leiden darunter Studium, Freizeit und Erholung. Resilienz ist die Fähigkeit, auf solche herausfordernden Situationen gelassen zu reagieren. In diesem Workshop soll es darum gehen, wie man sich Resilienz aneignen, mit Stress angemessen umgehen und auf sich selbst achten kann.
Wer? FSR-Mitglieder der Wirtschaftswissenschaften
Wo? Universität Leipzig
Kosten: kostenfrei
Buch-Tipp: "Stark im Studium: Entspannt gegen den Stress" von Beatrix Stark
(Amazon: Taschenbuch - 7,95 €)